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Feeling Good

La consultation « Feeling Good » est une séance dédiée à l’intelligence émotionnelle, à vos émotions, et la définition de vos valeurs.
Entre 2h30 et 3h en fonction des besoins et de ce qui sera abordé afin de vous permettre un alignement profond personnel & professionnel.

En quoi cela consiste :

L’intelligence émotionnelle consiste en la capacité à transformer son vécu émotionnel et à apprendre à utiliser ses émotions de façon constructive dans sa vie.
Je n’utilise pas le terme « gestion des émotions » volontairement, car une émotion n’a à mon sens pas à être « gérée », mais accueillie, vécue et écoutée.
La gestion concerne surtout les comportements associés qui, eux, peuvent être dérangeants.

Lors de cette consultation, je vous accompagne vers une meilleure compréhension de vos émotions, vers les besoins dissimulés derrière, et les comportements positifs à mettre en place pour avancer à votre convenance.

La relation d’aide au niveau émotionnel consiste à proposer un accompagnement des fondamentaux de notre identité :

  • Nos émotions
  • Nos besoins
  • Nos valeurs
  • Nos croyances

Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de ce qu’il se joue en vous.
De vos schémas limitants en passant par identifier vos valeurs, et de vous permettre ainsi d’observer ces mécanismes afin que vous puissiez adopter de nouveaux comportements vous menant à des changements positifs dans votre vie.

Mon objectif est de vous rendre parfaitement autonome dans la compréhension et l’écoute de vous-même.

La consultation en intelligence émotionnelle est faite pour vous si vous désirez :

  • acquérir plus d’autonomie dans la compréhension de vos émotions et de vos besoins
  • rendre vos émotions constructives et les mettre à profit pour atteindre vos objectifs de vie
  • identifier vos valeurs et vous sentir plus aligné dans vos prises de décisions
  • identifier et remplacer vos croyances toxiques ou limitantes